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暑い日のオフトレ


暑い日のオフトレは・・・


プールっしょ!!



近くの市営プールに行ってきた!



車で5分の浜川プール
→通称 浜プー



いや~暑かった
先週とは違い
日差しが強い!!
夏! 




お昼にかけてお客さんが増殖中!
浜プー



ただプカプカ浮いているだけでは
トレーニングにならないので
子供と一緒に大はしゃぎ!




潜水して
水中でウォーキング→足腰
平泳ぎ&クロールでを鍛えたのであります。。





ひと通り動いた後は・・・
やっぱりこれ!!

ラーメン



ラーメンでしょ!!



ラーメン食べてひと泳ぎして帰ってきました。。

オフトレか?
というツッコミも聞こえてきそう(^_^;)






家に帰ってビックリ!!


くっきりと日焼けの跡が・・・



日焼け止め塗っておいたのですが
今日の日差しに勝てなかったか~(+_+)


ヒリヒリしてます。。


春スキーで顔を日焼けしたかのようにヒリヒリ(+o+)



しかも全身。。


夏の日焼けにご注意を!!



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2009-07-26 : スキーオフトレ : コメント : 2 : トラックバック : 0
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プールでオフトレ!?



曇り空の中
近所のプールへ行ってきました(^^♪


浜川プール



気温は30℃に届いておらず
涼しい気候



お客さんもまばら・・・


浜川プール②



子供と一緒にぎました。


というか・・・


流されていました(+_+)

流れるプール


梅雨明け前のプールは寒かったっす。。




冷えた体にはやっぱコレでしょ♪


浜川プール③


スキー場で食べるラーメンに似ている!!


普通のしょうゆ味だが
この普通さがたまらんです!


値段は400円 (安っ!)

こちらはスキー場とは違います・・・



それにしても
プールを終えた後の脱力感(-.-)


ハンパない疲れ。。



今日のオフトレはプールで終了でございます。


これから1か月半のプールシーズン!



何回今年は行けるかな??




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浜川プール
大人310円
子供150円
ラーメン400円

※安いけれどメッチャ楽しめますよ(^o^)丿


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2009-07-12 : スキーオフトレ : コメント : 0 : トラックバック : 0
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オフトレの相棒GET!



オフトレの相棒GETしましたぜ!


ランニングシューズ


ランニングシューズ


メーカー:ナイキ
使用用途:ランニング
購入金額:2400円


写真では3400円特価!
となっていますが
割引商品券1000円分を使い
2400円!!


いや~ナイキのシューズが2400円だったら買いでしょ(^o^)丿


このシューズでスピードアップ狙います。。


今までは・・・
アディダスのスタンスミスで走っていたのですから
履き換えれば自然とスピードアップできるでしょう!!


なんかやる気出てきた(^v^)


やる気を起こさせる手段として
新しいものをGETする!
いいんじゃないですか。。


ただし!
度々使えるもんじゃありませんね。


お金のかかる事ですから・・・


やはり地道な努力が大事なのであります。


さーて、これからこの相棒と
シーズンインまでガンバです!!



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2009-07-09 : スキーオフトレ : コメント : 9 : トラックバック : 0
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2011シーズン
カトちゃん
1971年生まれ
A型のてんびん座
群馬県在住
特技は福山雅治のものまね
好きなものは麺類とアルコール
フリースキーヤー
軽井沢&苗場がメイン
SL好きでショート得意
SKIマニアのブログ
2011最終日 とにかく滑る!がモットー 2011苗場GS GSは荒れたバーンで成績を残す
条件良いバーンは苦手
HUGとIMOブログ HUG(ハグ)♂(上)
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