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ヨガ初体験




ヨガ初体験!


高崎DOスポの1日体験(1050円)で入りました


地球屋の社長さんと一緒です


俺は早めに行って


ジムも体験


浜川のジムに行っていたことはあったが


設備が凄い(^_^)


今のジムはこんなに凄いの?


知らなかったぜ(-_-;)


1時間ほど


マシンをいじり


汗をかいて


いざヨガへ!!


19:00~19:30の


ボディ・スクランチヨガ


あんど


19:35~20:05の


パワーヨガ


に潜入!?


先生は


俺の描いていたヨガの先生のイメージにピッタリ(^^♪


ドリカムの吉田美和バリの元気+バリアスリート体形


さあスタート!!


最初の10分で


キツイ…


地味にキツイ…


筋肉プルプル


汗びっしょり


周りをみても(約20人くらい)脱落者もいない


休むわけにいかない…


手をずっと上げ続けるなんざ


中学校で先生に怒られ、罰を受けた時くらいか~


などと余計な事を考える


無事に30分経過


正直やられている(-"-)


でも社長いわく


「今日のは楽だね」だって~(-.-)


さあ5分休憩の次は


パワーヨガ


名前で俺は既に…ビビり


でもガンバ


だって他の人は続けてやるんだもん


他の人って7割女性(俺より上の人もいる)


負ける訳にはいかねーよー


だって俺は軽井沢でコーチをして…


だって俺は毎日ウォーキングして…


だって俺は毎日腕立てをして…


こんな感じでモチベーションを上げたが


撃沈m(__)m


最後の方は同じポーズがとれなくなってきた


でも


最後まで頑張った!



終わった後


先生に


褒められた(^^♪


「さすがスポーツマン」だってさ


まあ


先生に「ありがとう」と言った時は


最後の体力を振り絞り


笑顔で顔をつくったからね_______



ホントに疲れたよ


心肺機能が疲れるのではなく


インナーマッスルがプルプルするといった感じ


心肺は疲れてないが体が疲れた


朝ブログ書いてるが


昨日の夜は疲れ過ぎて寝付き悪かった(-_-;)


でもいい経験した __________


冬はもうすぐ


あと2カ月ちょっとすれば


軽井沢オープンだ(*^^)v


今のうちに体を鍛えておこう!





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2010-08-25 : スキーネタ : コメント : 0 : トラックバック : 0
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2011シーズン
カトちゃん
1971年生まれ
A型のてんびん座
群馬県在住
特技は福山雅治のものまね
好きなものは麺類とアルコール
フリースキーヤー
軽井沢&苗場がメイン
SL好きでショート得意
SKIマニアのブログ
2011最終日 とにかく滑る!がモットー 2011苗場GS GSは荒れたバーンで成績を残す
条件良いバーンは苦手
HUGとIMOブログ HUG(ハグ)♂(上)
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